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ATELIERS
DE L'Ô A LA BOUCHE

Des ateliers pour tous !

Des thèmes variés pour partager, cuisiner, déguster !

Les ateliers proposés par De l'Ô à la Bouche sont des ateliers d'éducation à la santé et de découverte. 
Notre objectif est de promouvoir des messages et de concevoir des recettes sucrées ou salées que l'on peut manger tous les jours et qui font sens dans notre vie au quotidien.  

Nos valeurs sont aussi responsables à travers le choix de denrées de saison, le choix d'approvisionnements locaux ainsi que par la gestion des restes et des déchets liés aux recettes. 

Nous prenons en compte l'âge des enfants et rendons ces ateliers ludiques et éducatifs. 
Tous les ingrédients sont fournis par nos soins. 

Choisissez votre ATELIER !

Ateliers "Viens préparer ton goûter"

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Enfants à partir de 6 ans.
Durée 1h30.
Viens préparer et déguster ton goûter. De bonnes idées originales pour tous les jours de l'année et que tu pourras reproduire à la maison.
Des fruits, du chocolat, des gourmandises saines et de saison.

Prochaines dates : (GAILLAC)
MERCREDI 10 juillet 14h30/16h00
MERCREDI 17 juillet 14h30/16h00
MERCREDI 21 août
14h30/16h00

Ateliers en DUO

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Enfants à partir de 5 ans.
Durée 2h30.
Viens cuisiner avec l'adulte de ton choix (parents, grands-parents, oncles et tantes...).
Un moment à partager pour apprendre et prendre plaisir à cuisiner.
Je vous propose des recettes faciles et tiens compte des besoins nutritionnels des enfants et ados.
Nous dégustons ensemble les recettes cuisinées. Du salé, du sucré... nous prenons même parfois l'apéro !
Les recettes* sont découvertes le jour de l'atelier.

Ateliers "P'tits cuistots"

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Enfants 7-12 ans
Durée 1/2 journée.
Apprendre à cuisiner, à utiliser différentes denrées alimentaires.
Apprendre à goûter et à aimer.
Nous préparons tous types de recettes dans la bonne humeur.
Apprentissage de techniques culinaires simples.

Prochaine date : (GAILLAC)
MARDI 09 juillet 14h30/18h00

Prochaine date : (GAILLAC)
MARDI 09 juillet 10h30/13h00

*Lorsque vous réserverez votre atelier, il vous sera proposé de préciser les aliments que vous n'aimez pas et vos potentielles allergies alimentaires.

Ateliers "Les samedis des petits"

Enfants 4-7 ans.
Durée 1h15 par atelier.
6 samedis entre septembre et juin.
Découvertes des aliments, de leurs goûts, de leurs textures.
Expérimentations autour des 5 sens.
Nous cuisinons en fonction des saisons et faisons nos propres plantations que nous voyons grandir au fur et à mesure des ateliers pour enfin les déguster et les partager avec ceux que l'on aime. 

 

A partir de sept 2024

Ateliers "Les impros des ados"

Ados 11-14 ans.
Durée 2h00.
Apprenons à cuisiner maison toutes les préparations culinaires préférées des ados (burgers, tacos, pizzas, glaces...).
Prendre soin de soi en mangeant bon et de qualité.
Bien choisir les produits que nous mangeons.

Dates à venir

Ateliers Café périnatalité

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Femmes enceintes.
Durée 1h00.
En matinée ou l'après-midi, nous nous retrouvons autour d'une boisson chaude et échangeons sur une thématique (alimentation pendant la grossesse, diabète gestationnel, allaitement, diversification...).

Dates à venir

Ateliers Afterwork

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Femmes.
Durée 1h30.
Mères, filles, amies, soeurs... cet afterwork est pour vous !
C'est la fin de journée... pendant que nous siroterons un bon cocktail maison, nous préparerons ensemble le repas du soir que vous n'aurez plus qu'à rapporter chez vous !
Entrée, plat et dessert en 1h30.
Venez prendre de bonnes idées qui vous ferons gagner du temps et manger correctement.

Dates à venir

Ateliers enfants et ados

La découverte alimentaire et du "bien manger" fait partie de l'éducation que nous devons donner à nos enfants.

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